長壽的根在腳上！4個強壯雙腿鍛煉法，養腿壯腿！ 接下來播放 More + 想長壽先養腿！專家教你5個「腿不老」的動作，越早做效果越好 60歲後不要太勤勞，越懶反而越長壽，原因讓人意外，看完你也能活很久！ 專家悄悄透露：長壽的3種行為，喝水排第二，走路排第三，第一卻很少有人知道！
