【5種動作合集】膝蓋疼痛走路累，1個動作鍛煉腿部，強化膝蓋，走路上樓都輕鬆！【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 南瓜裡面加一樣東西，竟能治「膝蓋疼」？！趕緊來看看吧！ 每天練 1 次，延長膝蓋壽命，包你到 80歲都能跑！
