人老腿先老真不是瞎說！一個間單動作，每天只需做30秒，腿部經絡全通了，20歲的年輕人都追不上你！ 接下來播放 More + 我們身體有一條【經絡】很神奇，每天敲打50下，不僅血毒排了，脂肪掉了，氣血也足了！ 老中醫分享獨特的生血補氣法，只需一個動作15分鐘，就能打通全身經絡，身上的病痛全都消失了 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了
