陽氣足，百病除！分享一個南懷瑾每天都在練的功法，提升陽氣有奇效！身體虧虛者一定試試！ 接下來播放 More + 陽氣不足百病全出，夏天空調開太久，教你4招補回消耗掉的陽氣 黃芪搭配一物「消百病」，三高穩了，身體越來越健康，百歲老人的長壽健康秘訣，不知道就太可惜了 （351）【養生小妙招】每天10分鍾腎氣足，就這一個動作，這麼神奇！兩腳一跺百病消！經歷不通跺跺腳，每天50下，循環暢通，手腳不再冰涼！Joanna澳洲生活
