一盤炒苦瓜「毒倒」兩母女！苦瓜和這一起吃竟等於吃毒藥，吃1口就能要了你的命！可惜很多老人卻每餐都炒來吃，攔都攔不住 接下來播放 More + 今天才知道，炒苦瓜先放油就錯了，教你正確做法，苦瓜翠綠不發苦 炒苦瓜時，切記不要直接下鍋炒，多做幾步驟，苦瓜清脆，肉片滑嫩 苦瓜炒蛋到底是先蛋還是先炒苦瓜，好多人都做錯了，教你正確做法
