綠豆加這是「黃金搭檔」,每天吃一點,長期的失眠好了,濕氣也消失了,連血糖血壓血脂膽固醇也一降再降 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】 失眠不用愁,睡前拍拍心包經,再揉揉膻中穴,趕走失眠,輕鬆入睡 失眠睡不著!睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺到天亮