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壽命長短，腿腳先知！50歲，腿腳沒有2個信號，恭喜你，長壽伴隨
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屁股疼、腿麻、下肢酸痛，兩個動作堅持練，腿腳靈活，走路輕松!
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每周吃一次，老了腿腳好，腿也不抽筋了，90歲都健步如飛，退休老中醫都在悄悄吃
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耳鳴 耳痛 聽力不好？那是腎臟毒素超標了，只需用枸杞加這煮水喝，連喝2天就能排出60年的腎臟毒素，聽力恢復巔峰，從此腰骨腿腳再也不酸痛了！
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88歲外婆經常用蘿蔔這樣吃，腿腳有勁，三高平穩，身體一直棒棒噠 ，Chinese Snow Pear and Radish Cup Recipes， 雪梨蘿蔔盅
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菊花加這一起煮水喝，勝喝70萬補藥！喝一次就能打通腿部經絡，祛風濕排肝毒，血管乾淨暢通，腿腳不痛了，身體越來越強壯，90歲中醫跑的比20歲小伙還快！
