最便宜的「長壽菜」,一吃眼睛亮,二吃排便暢,三吃免疫強,中老年人要常吃! 接下來播放 More + 63歲獨居老人養老新模式:不靠子女和退休金,只因這點活得自信又高級!50到80歲的中老年人都該看看 一首送給奶奶的歌,祝天下所有奶奶健康長壽,永遠幸福! 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】