698買20斤小海鮮，不加壹滴水下鍋焗，全家人搶著吃 接下來播放 More + 炒肉時千萬別直接下鍋炒，我來教你正確做法，肉不柴也不腥！ 米飯別直接下鍋煮，加上一斤排骨，飯菜一鍋出，早晨起床就開飯。 不管煮紅豆還是綠豆，別直接下鍋煮，多加一步，幾分鐘輕鬆煮開花
