要想長壽先養腿，4個動作疏通腿部經絡，打開氣血閥門，去除百病延年益壽！ 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃，早知早好 經絡不通，補什麼都沒用！這2個動作天天練，全身經絡都疏通了！ 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮
