午睡可能影響壽命？中老年人午睡切記「3不要」，很多人都睡錯了 接下來播放 More + 早餐決定壽命？醫生直言：天天吃這2種早餐，血管又硬又堵！血液比油還粘稠，怪不得腦梗越來越多發 血管堵血管硬，3個動作天天練，血管1天比1天通暢！中老年人牢記 午睡的好處～ 午睡和不午睡的人，長期下來有什麼區別？Benefits of napping. (英文字幕/with English Subtitle)
