知名國醫大師說，高壽的人基本不鍛煉，這樣休息比運動還長命。65歲以上的人都看看！ 接下來播放 More + 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！ 坐著練出小蠻腰，還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動！ 福寶吃蘋果，新奶爸確定，有室外運動場和小水池，福寶最新情況
