失眠易醒、入睡難,睡前1個動作改善睡眠,一 覺 睡到大天亮! 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」,甩走腰酸背痛,失眠肩頸僵硬 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題!