中老年人最怕摔倒，教你道家「不倒功」！每天20下走路更穩健【人體百科David偉】 接下來播放 More + 兒子委婉要財產！這對老夫妻的做法，值得所有中老年學習。 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 63歲阿公每天吃這降血脂，7天後竟因心梗入院！這個菜已害慘無數中老年人 ，看到了千萬不要碰！
