長期吃冷飯，對降低血糖不但有幫助，還能維持腸道健康？真相來了 接下來播放 More + 吃花生對血管到底好不好？美國最新研究證實：長期吃花生的人，血糖和血管竟會出現這種變化！檢查後醫生都嚇了一跳！ 蘿蔔這樣做太好吃了，簡單易做，健康美味解油膩，出鍋吃著特別香。 原來酵素那麼好，教你如何自製DIY檸檬酵素，為了家人的健康，好好看看
