冬天是老年人的一道「奪命坎」？科學研究證實：冬季是疾病高峰期！65嵗以後要平安過冬，注意這5個養生技巧！ 接下來播放 More + （真人真事）一個專治大腸癌的秘方！她喝了半年居然就好了！抗癌又養生！每天起來嚼幾粒花生，要不了一個月，身體4個改變讓你驚喜不已 ! 教你用黃豆自製腐竹，口感勁道豆香濃郁，好吃無添加 ! 膝蓋總是疼痛？每天練1個動作，膝蓋不再痛，雙腿更強健【侃侃養生】 頸椎不好不用怕，做1個動作放鬆，頭不暈手不麻，頸椎健康輕松【侃侃養生】
