人老腿不老的秘訣，菊花加它一起煮水，喝一次打通全身經絡，腿不疼，腰不酸，腿腳越來有勁【靜談養生】 接下來播放 More + 我們身體有一條【經絡】很神奇，每天敲打50下，不僅血毒排了，脂肪掉了，氣血也足了！ 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了
