腿腳不好的人，每天「轉胯」100下！胯打開了，腿腳有力氣血足【人體百科David偉】 接下來播放 More + 堅持「長壽晃手功」，幫助活通氣血，打開筋骨！塑健康長壽體質？ 每天一遍拉筋操，9個動作，強健筋骨、舒暢氣血！還你輕鬆好身體 壽命長短，腿腳先知！50歲，腿腳沒有2個信號，恭喜你，長壽伴隨
