十分鐘運動–無跳躍、不間斷，踏步有氧小練心肺 接下來播放 More + 本土劇一哥驚傳婚變又破產！與小三深夜運動15小時全過程洩露，正宮怒揭27年婚姻內幕太驚人#陳昭榮 #八點檔 #大嘴娛記 安華運動視頻曝光，網友：不輸年輕人 50歲的人在家練，每天運動10分鐘勝過跑步1小時，越跳越年輕！
