南瓜加這一起吃，血糖立馬從15掉到4.7！降糖降脂還護眼，好處多到數不清！可惜99%老人都還不知道！ 接下來播放 More + 南瓜最近火了，加1個芋頭，簡單一做，飯店都吃不到，太好吃了！ 這才是南瓜餅最好吃的做法，外面根本買不著，比肉都香！ 南瓜吃不完，千萬別直接放冰箱，教你正確保存方法，放半月都不壞
