長期吃燕麥,堅持45天後血糖竟發生這個變化!很多中老年朋友都後悔看晚了!看完趕緊收藏 。 接下來播放 More + 血管堵血管硬,3個動作天天練,血管1天比1天通暢!中老年人牢記 老人血糖從11.6降到5.5,洋蔥搭配這一物,堪稱是天然胰島素,只吃一次,從此告別了30年的糖尿病 半斤菠菜根+一把綠豆,快速降血糖,血糖穩定,血壓也低了!