氣血不足容易短命！教你一個氣血雙補方，虧空10年的氣血，當晚就能補回來，氣色比20年前還好！ 接下來播放 More + 教你一套手部保健操，舒經活絡，暢通氣血，身體1天比1天健康！ 對著牆做1個動作，勝過跳2小時養生操，補足腎氣和氣血，腰膝酸軟、腰腿痛、失眠乏力都好了！【中老年講堂】 蒲公英和它一起泡著喝，排毒養肝補氣血，堅持每天喝1杯，身體裏的毒素全沒了！【中老年講堂】
