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2個檸檬一塊皮，簡單自製止咳妙方！無論咳的多厲害，只需溫開水沖開吃一口，3秒就可以見效。放冰箱可存放1個月。
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【 談古論今話中醫 】咳嗽咳不停！按虎口1穴緩解。3天然食材止咳嗽！「冰糖蘿蔔」消炎化痰效果好，終結夜咳。柿餅如何吃能化痰？1甜湯全家喝，潤肺防咳嗽｜鄭秋霞 醫師｜284｜中醫知識CooL
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蘋果和它一起煮，是效果超棒的「天然止咳藥」清熱潤肺，止咳化痰，白天喝完，咳嗽當晚就止了，肺幹凈，喉嚨舒服
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冬季蘿蔔和雪梨這樣煮，專治咳嗽，潤肺止咳，還化痰，簡單好用
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口苦、口乾、口臭、肝火旺？用一物煮水喝，快速排出肝臟毒素，連喝2天，所以症狀都消失了，還能清熱解毒、潤肺止咳
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鍾南山院士推薦，雪梨燉銀耳，潤肺止咳又化痰，增強抵抗力少生病
