人老了,想要長命百歲不生病,最好的辦法不是運動,也不是睡覺,而是做到這幾點,科學家驗證後都說有效 | 佛禪 接下來播放 More + 簡單3個方法,五分鐘腿部運動,每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲 作死的狗狗趁老虎睡覺,一口將其封喉,下一秒憋住別笑 一旦血管堵塞,晚上睡覺時,腳部會有這5種異常反應!