陽氣不足,人虛弱?每天一個動作堅持49次,每天陽氣都充沛!【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法,不蒸不炸不煮,越吃越精神 桑葚粿做法,網紅美食,好吃又養生! 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法,不炒不煮不炸,越吃越精神