春困、失眠多夢？每天堅持1個動作，常推腳底這條筋，告別春困和失眠！【絡穴養生課堂】 接下來播放 More + 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」，甩走腰酸背痛，失眠肩頸僵硬 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃!
