老是失眠？快學這一招「烤湧泉」助眠！ 【聚焦2.0】第376集 接下來播放 More + 香菜根加枸杞，作用太厲害了，連吃3天，體內毒素全排空，讓你遠離腎病，夜裡不失眠了，腰腿也不疼了！ 道家呼吸吐納法，每天5分鐘，改善失眠、便秘，身體一天比一天棒 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮
