心臟不好？每天居家5分鐘『超慢跑』，鍛煉全身，心臟更年輕【人體百科David偉】 接下來播放 More + 堪稱「人體第二心臟」每天拍打10分鐘，心腦血管疾病遠離你 便秘的人有福了！人體「清道夫」，比香蕉還要通便20倍，拉不出屎吃1顆，立馬排出3斤垃圾！還能降壓護心臟！ 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！
