人老筋縮，筋縮人弱？每天「拿手」五下，六經全通，筋長壽更長【人體百科David偉】 接下來播放 More + 60歲後不要太勤勞，越懶反而越長壽，原因讓人意外，看完你也能活很久！ 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃，早知早好 想長壽先養腿！專家教你5個「腿不老」的動作，越早做效果越好
