血糖高了，看腳就知道？腳部若有這3種變化，提醒你該降糖了 接下來播放 More + 老人血糖從9.8降到4.5，苦瓜加上黑木耳，堪稱「天然胰島素」，每天吃一次，從此告別30年糖尿病 。 降血糖的食療方，早上一杯血糖從9.8降到5.0，還可以降血壓，降血脂，從此遠離糖尿病！ 2樣食物蒸著吃 降血糖超有效 | 有哪些食物可以降血糖？
