如果你55-70歲了，還能做到這幾點，你就是萬裡挑一的長壽老人，真的很厲害！ 接下來播放 More + 日本公佈長壽運動排行！跑步走路都沒上榜，第一名輕松延壽20年，可惜大部分人都不知道 。 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 60歲後不要太勤勞，越懶反而越長壽，原因讓人意外，看完你也能活很久！
