經常失眠早醒就吃這,中午撒點加飯裏,一覺睡到大天亮。 接下來播放 More + 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 天然安眠藥被發現,失眠多夢睡不著,70歲老人每天睡前吃一把這,一覺睡到大天亮,夜尿也沒了 失眠不用愁,睡前拍拍心包經,再揉揉膻中穴,趕走失眠,輕鬆入睡