頻繁失眠,氣血不足? 1個簡單動作,幫你養好脾胃,全身更健康!【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 抓了三天,三高沒了,手不麻了,氣血足了,睡眠好了! 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮 每天平甩手100次,打通全身的經絡,排出濕氣,人健康也瘦下來了