血糖高的人，把主食換成這，不到1個月，血糖值從11.8迅速降到4.3！還能降低高血脂，功效神奇！ 接下來播放 More + 龍眼+紅棗+枸杞一起吃，功效非常好，一定要煮一碗來喝 這種鍋幾乎每家都在用，卻不知道它的所有反功效，醫生警告趕緊換鍋吧！ 蘋果跟這一起煮，功效直接翻了10倍！96歲老人每天吃一碗，43年來血糖從未升高！還能強健骨骼防癡呆，無數老人後悔看晚了
