今天下午突然下起大雨,午睡中的福寶思考了一下最後決定進樹洞避雨,雨中寵粉 接下來播放 More + 這樣午睡至少短命20年,鐘南山提醒:90%的老年人都睡錯了,教你怎麼睡最長壽! 老年癡呆和午睡有關?醫生勸告:60歲以後的老人,睡覺要牢記「3不睡」! 你還在每天中午睡覺嗎?長期吃過午飯後睡覺,身體竟出現這種變化,看完的退休人都覺得獲益良多。