補鈣別再喝骨頭湯了!這種菜才是補鈣王,2塊錢買一大把,活到99不會骨質疏鬆。 接下來播放 More + 這種菜不起眼,卻是腫瘤和癌症的死敵!許多老人天天吃,卻從來不知道! 注意了!除夕年夜飯,這5種菜千萬別擺上桌,否則明年一分錢也賺不到 這種菜根不要錢,卻是糖尿病的「天敵」,早上喝一杯,血糖立馬從9.6降到4.0,從此血糖血壓平穩,血管乾淨,預防三高