人老腿先老!每天一個簡單動作,做30秒,疏通腿部經絡!70歲跑得比20歲年輕人還快! 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題! 手上藏一奇穴,讓你肝血充足眼睛亮,101歲奶奶每天做一個動作,自動打通12條經絡,很多病自己就好了 每天甩手100下,打通全身經絡,排出體內毒素,甩走肩周炎,關節痛,心臟變更強!