牛奶加這竟是骨質疏鬆元兇!骨科專家警告:吃1口骨頭就立馬變脆,難怪骨質疏鬆纏上你!10個老人9個都中招,看完現在改掉還來得及。 接下來播放 More + 它是補鈣、軟化血管的高手!小茶匙,補鈣勝過20杯牛奶!膝蓋關節不再疼痛了! …好處多到你絕對想不到 1盒牛奶2勺紅豆,這樣做實在太好吃了,我家三天兩頭做,簡單過癮 神奇補鈣湯!這道湯2塊錢不到,補鈣效果是牛奶的20倍,腰膝不再痛!到90也不會骨質疏鬆!還有很好的抗癌作用!