晨起趴2分鐘,打通「陽氣管道」,快速充實腎氣,勝過吃人參! 接下來播放 More + 睡覺時用腳做1個動作 腎氣連補好幾天 腰膝酸軟、手腳冰涼都沒了 睡眠差、夜尿多、易早醒?這裡有個止尿穴,早晚各按3下,溫陽提腎氣!讓你徹底擺脫夜尿和尿頻! 92歲老人突然長出黑頭發、新牙齒,秘訣竟是按摩這個穴位,不到3天,全身的病痛都不見了,還補腎氣,填腎精