俗話說「人老腿先衰」？建議中老年：常吃這3樣，手腳有勁身體好 接下來播放 More + 63歲阿公每天吃這降血脂，7天後竟因心梗入院！這個菜已害慘無數中老年人 ，看到了千萬不要碰！ 番石榴葉泡茶功效多，原來那麼好用，值得所有中老年人深思 喉嚨總有痰，咳嗽咳不停，老中醫教你1招，嗓子清爽化痰祛濕！【中老年講堂】
