上了年紀肌肉飛速流失!醫師提醒:芋頭加這一起煮湯,堪稱「肌肉流失的救命藥」!喝1次肌肉瞬間年輕20歲,到100歲肌肉不流失,爬10層樓都不費勁! 接下來播放 More + 芋頭糕,客家特色小吃,比例做法告訴你,在家就能做,比買的好吃 南瓜最近火了,加1個芋頭,簡單一做,飯店都吃不到,太好吃了! 愛吃芋頭一定要收藏,學會客家這種特色小吃做法,3斤芋頭不夠吃。