每天早上吃1個水煮蛋，血管和膽固醇竟然發生了這些驚人變化！很多老人後悔知道太晚了！ 接下來播放 More + 大蝦水煮就錯了，鮮味跑光，老漁民教我這樣吃，鮮香可口不柴不腥 「檸檬香茅茶」很厲害！對人體有7大好處，降膽固醇、排毒、緩解關節疼痛 膽固醇最怕的4種食物，每天吃一點，降低膽固醇，血管越來越健康
