每天堅持踮腳尖15分鐘，一段時間后，對你的身體有6大好處！中老年人一定要知道！ 接下來播放 More + 血管堵血管硬，3個動作天天練，血管1天比1天通暢！中老年人牢記 番石榴葉泡茶功效多，原來那麼好用，值得所有中老年人深思 父子同患高血壓，沒想到兒子病逝了父親還健在！真相竟是父親做多了這件事，很多中老年人後悔看晚了
