上了年紀肌肉會飛速流失!醫生提醒:多吃2種食物,肌肉瞬間年輕20倍,活到100歲也健步如飛! 接下來播放 More + 陳百祥和老婆介紹香港這間茶餐廳 這裡超便宜食物又大份 藍鰭金槍魚養殖基地,一條重達幾百斤,3000條每天要吃幾噸食物 膽固醇高,血脂高,要少吃哪些食物?醫生警告:4類食物要少吃!