養腿比養命重要，三個動作養好腿，讓你走路帶風，70歲練都不晩 接下來播放 More + 想長壽先養腿！ 人老腿不老的一個秘訣，每天只需吃碗這，堅持15天，腿腳有勁壽命長，讓你103歲了還健步如飛！ 想長壽先養腿！一個簡單動作，每天只需10分鐘，腿部經絡全通了，堅持半個月，讓你90歲了還健步如飛！ 中老年秋冬養腿護腿需謹慎！腿邁不開就要做開胯，每天100下腿腳有力走路輕鬆【人體百科David偉】
