增強骨質密度最好的運動，不是跑步也不是走路！很多人都運動錯了！ 接下來播放 More + 簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲 全紅嬋委屈，千盼萬盼媽媽的菜，就在桌上卻不能吃。冠軍運動員只能吃特供餐，每一頓飯都由全爸和郭藝教練全程護送。憤怒！全紅嬋在家被無人機偷拍，全爸發聲了...... #全紅嬋 女運動員，被記者拍到最經典的畫面
