血管變硬，問題出在早餐？醫生提醒：這3種早餐應該撤下餐桌！ 接下來播放 More + 蔥花餅這樣做太香了，不用揉面不用擀麵，蓬鬆柔軟，早餐15分鐘解決。 3個雞蛋，一塊南瓜，手不沾面，10分鐘快速早餐餅，涼了都不硬 自從學會包子這樣做，早餐就很少買了，餡香味美，鬆軟不塌陷。
