用眼神過度模糊不清,每天3分鐘養眼操,緩解眼睛疲勞恢復視力! 【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 鍾南山公開養生秘訣,飲食堅持6吃6不吃,怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法,不蒸不炸不煮,越吃越精神 老是抽筋?「缺鉀」恐致高血壓、心臟病發作,速吃「8大含鉀水果」解決健康危機!有愛心的請發給更多的人!(藥膳養生)