這才是真的生活小妙招，趕快存起來用!太實用了! 接下來播放 More + （351）【養生小妙招】每天10分鍾腎氣足，就這一個動作，這麼神奇！兩腳一跺百病消！經歷不通跺跺腳，每天50下，循環暢通，手腳不再冰涼！Joanna澳洲生活 今天才知道，不管解凍什麼肉，千萬不要用水泡，教你一招，3分鐘解凍好跟新鮮的一樣。【喵喵小妙招】，#解凍，#3分鐘解凍好，#不要用水泡 血脂高、脂肪肝的朋友，健康養生小妙招，祛濕化痰，改善血液循環
