入睡難？舉手過頭頂，一覺到天明！拉伸心包經，睡得好人年輕！【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 注意！雞蛋買回家，別傻傻這樣放冰箱裏，秒變毒蛋，10個家庭9個錯，爲了健康一定要知道！ 【冬至日】穿這個顔色衣服「開運旺財」一整年健康好運！
